Evasión y autonomía 72 horas
Monta tu mochila de evasión pieza a pieza: medicina, agua, refugio y más.
Todo lo que elijas en los compartimentos va aquí dentro. Empieza por una mochila que aguante el peso y distribuya bien la carga.
Navega por categorías, compara opciones y marca lo que incluyes en tu kit.
Para qué sirve cada cosa, cómo usarla, y enlace a Amazon cuando toque.
Paso 1 · El contenedor
Todo lo que elijas en los compartimentos va aquí dentro. Empieza por una mochila que aguante el peso y distribuya bien la carga.
Mochila base
pendiente de publicar en survival
Es la base de todo el kit. Necesitas una mochila resistente de 30–40 L.
Peso pegado a la espalda; acceso rápido arriba.
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Compartimento 1 · 1 opciones
Cortes, ampollas, dolor, fiebre. Lo mínimo para estabilizar hasta ayuda profesional.
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Medicina y primeros auxilios
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Compartimento 2 · 1 opciones
Sin agua no hay 72 horas. Lleva reserva y forma de potabilizar más.
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Agua e hidratación
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Compartimento 3 · 1 opciones
Calorías densas, sin cocina obligatoria. Comer poco pero bien.
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Comida y energía
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Compartimento 4 · 4 opciones
Protección contra frío, viento y lluvia. Dormir mal multiplica el riesgo.
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Refugio y abrigo
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Compartimento 5 · 1 opciones
Disuasión, defensa y protección ante amenazas. Prioriza evitar el conflicto.
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Seguridad personal
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Compartimento 6 · 3 opciones
Cortar, reparar, encender fuego y ver en la oscuridad.
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Herramientas y fuego
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Herramientas y fuego
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Herramientas y fuego
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Compartimento 7 · 0 opciones
Salud en condiciones precarias. Pequeño peso, gran impacto.
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Compartimento 8 · 6 opciones
Estar localizable y con el móvil vivo. Tu línea con el mundo.
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Comunicación y energía
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Compartimento 9 · 7 ideas
Lo que solo tú sabes que necesitas: medicación, ropa, gafas, papeles, copias digitales y más. Sin enlace de compra — marca lo que llevas.
Marca lo que llevas en tu mochila — no hace falta comprarlo aquí
Espacio personal
Insulina, antihipertensivos, anticonceptivos, inhaladores, ansiolíticos recetados… Lo que sin ellos te pone en riesgo en 24 h.
Lleva el frasco o blister original con etiqueta legible. Suma varios días de margen, no solo 72 h si tu condición lo exige.
Apunta dosis y médico en un papel dentro del sobre. Revisa caducidades cada temporada.
Sin enlace de compra — lleva lo que ya tienes en casa.
Espacio personal
Estar mojado, sudado o sin lavar varios días baja moral y salud. Una muda seca cambia la ecuación.
Ropa interior, calcetines, camiseta y algo de abrigo ligero en bolsa impermeable comprimida.
Prioriza capas que sequen rápido (sintético/merino). Un gorro y guantes finos en invierno.
Sin enlace de compra — lleva lo que ya tienes en casa.
Espacio personal
Si dependes de corrección visual, perder o romper las gafas te deja inoperativo.
Estuche rígido con gafas de reserva o un par de lentillas + solución de viaje.
Incluye la graduación anotada por si hay que sustituirlas en urgencias.
Sin enlace de compra — lleva lo que ya tienes en casa.
Espacio personal
Identificarte, acceder a cuentas, reclamar seguros o cruzar controles sin depender del móvil.
Copias plastificadas o en sobre impermeable: DNI/pasaporte, tarjetas sanitaria y seguros, IBAN, pólizas.
No guardes aquí el único original; son copias de respaldo. Actualiza si cambias de domicilio o banco.
Sin enlace de compra — lleva lo que ya tienes en casa.
Espacio personal
Fotos, contraseñas, contactos, historial médico o archivos de trabajo que no puedes perder.
USB cifrada, tarjeta SD en funda, o lista impresa de claves maestras (nunca todas las contraseñas en claro).
Un backup en la nube cuenta, pero lleva algo offline por si no hay red. Revisa que el USB arranque en tu portátil.
Sin enlace de compra — lleva lo que ya tienes en casa.
Espacio personal
Con red caída o TPV sin servicio, el efectivo sigue funcionando para transporte, comida o alojamiento.
Billetes pequeños repartidos (no todo en un solo sitio). Tarjeta de débito de reserva si puedes.
Cantidad modesta pero útil: 100–200 € según contexto urbano/rural. Renueva billetes viejos.
Sin enlace de compra — lleva lo que ya tienes en casa.
Espacio personal
Volver a casa, avisar a familia o delegar si estás incomunicado.
Copia de llaves de casa/coche, lista impresa con 3 contactos y punto de reunión acordado.
Comparte el plan de reunión con tu gente antes de necesitarlo. Evita poner la dirección completa en la lista.
Sin enlace de compra — lleva lo que ya tienes en casa.